--- title: Eisenmangel kurz erklärt description: Bei einem Ei­sen­man­gel baut der Kör­per nur un­ge­nü­gend Blut­kör­per­chen auf. Der Gü­ter­zug ver­kürzt sich und kann we­ni­ger Sau­er­stoff an die Or­ga­ne ab­lie­fern. Un­se­rem Kör­per fehlt eine wich­ti­ge En­er­gie­quel­le. image: https://inside.hochdorf.com/hubfs/Stock%20images/Parents%20and%20children%20eating%20biscuits%20and%20drinking%20milk%20in%20the%20kitchen.jpeg --- [![Logo HOCHDORF iNSIDE_RGB](https://inside.hochdorf.com/hs-fs/hubfs/HOCHDORF%20Inside/Logo%20HOCHDORF%20iNSIDE_RGB.png?width=280&name=Logo%20HOCHDORF%20iNSIDE_RGB.png "Logo HOCHDORF iNSIDE_RGB")](https://inside.hochdorf.com/de) - [DE](https://inside.hochdorf.com/de) - [EN](https://inside.hochdorf.com/en) - [Corporate Website](https://www.hochdorf.com/) ![HOC_Ins_Header](https://inside.hochdorf.com/hs-fs/hubfs/Header/Bimbosan/HOC_Ins_Header.jpg?width=1500&name=HOC_Ins_Header.jpg "HOC_Ins_Header") ## [Eisenmangel kurz erklärt](https://inside.hochdorf.com/de/eisenmangel-kurz-erklaert) ![Janny Vedder](https://inside.hochdorf.com/hubfs/Blog/Portraitbilder%20Autoren/Janny-Vedder150x150.png) Von [Janny Vedder](https://inside.hochdorf.com/de/author/janny-vedder) - 17. Mai 2018 - - - ![Parents and children drinking milk in the kitchen](https://inside.hochdorf.com/hs-fs/hubfs/Stock%20images/Parents%20and%20children%20eating%20biscuits%20and%20drinking%20milk%20in%20the%20kitchen.jpeg?width=750&name=Parents%20and%20children%20eating%20biscuits%20and%20drinking%20milk%20in%20the%20kitchen.jpeg)Bei einem Ei­sen­man­gel baut der Kör­per nur un­ge­nü­gend Blut­kör­per­chen auf. Der Gü­ter­zug ver­kürzt sich und kann we­ni­ger Sau­er­stoff an die Or­ga­ne ab­lie­fern. Un­se­rem Kör­per fehlt eine wich­ti­ge En­er­gie­quel­le. [Eisen](https://www.hochdorf.com/de/baby-care/glossar/glossar-detail/term/eisen/) ist für den Men­schen es­sen­zi­ell. Es­sen­zi­ell be­deu­tet, dass unser Kör­per Eisen nicht sel­ber bil­den kann. Er muss es über die Nah­rung zu sich neh­men. Der mensch­li­che Kör­per kann etwa 4 Gramm Eisen spei­chern: in der Leber, in der Milz und im Knochen­mark. Ist der Spei­cher leer, spricht man von einem Ei­sen­man­gel oder in der Fach­spra­che von einer Ei­sen­man­ge­lan­ämie. ###### Mög­li­che Lang­zeit­schä­den bei Kin­dern mit Ei­sen­man­gel (1, 2) - Lang­zeit­stö­run­gen in den neu­ro­na­len  Ver­bin­dun­gen - Be­ein­träch­ti­gung der zereb­ra­len Funk­tio­nen - Wachs­tums­ver­zö­ge­run­gen und Entwicklungs­störungen - Ver­min­der­te geis­ti­ge Leis­tungs­fä­hig­keit - Kon­zen­tra­ti­ons­man­gel - So­zia­le und emo­tio­na­le Pro­ble­me - De­pres­si­ve Ver­stim­mun­gen, Ängst­lich­keit - Schlech­te­re ver­ba­le Aus­drucks­fä­hig­keit --- Weitere Informationen - Artikel ["Eisenmangel bei Kleinkindern"](https://inside.hochdorf.com/de/eisenmangel-bei-kleinkindern?hsLang=de-ch) ``` Quellen ``` ``` 1) Brunner S et al. Zentrum für Labormedizin, Kantonsspital Aarau, Schweiz: Eisenmangel, Gehirnentwicklung und kognitive Leistungsfähigkeit, ARS Medici Dossier 20132) Institute of Medicine. Dietary Reference Intakes for vitamin A, vitamin K, arsenic, boron, chromium, copper, iodine, iron, manganese, molybdenum, nickel, silicon, vanadium and zinc. Washington D.C. National Academy Press, 2001. www.nap.edu/books ``` ## Hinterlassen Sie einen Kommentar ![Janny Vedder](https://inside.hochdorf.com/hubfs/Blog/Portraitbilder%20Autoren/Janny-Vedder150x150.png) Von [Janny Vedder](https://inside.hochdorf.com/de/author/janny-vedder) ### Themen - [Baby Care (43)](https://inside.hochdorf.com/de/tag/baby-care) - [Food Solutions (29)](https://inside.hochdorf.com/de/tag/food-solutions) - [Ernährung & Innovation (14)](https://inside.hochdorf.com/de/tag/ernährung-innovation) - [Corporate (5)](https://inside.hochdorf.com/de/tag/corporate) ### Letzte Artikel ### Beliebte Artikel #### Ähnliche Posts [![Mit HOCHDORF in 5 Schritten zu Ihrer eigenen Babynahrungs-Marke](https://inside.hochdorf.com/hubfs/HOCHDORF%20Inside/Ausgaben%20Online/Header_Bild_HOC_Inside_Private_Label-1.png)](https://inside.hochdorf.com/de/mit-hochdorf-in-5-schritten-zu-ihrer-eigenen-babynahrungs-marke?hsLang=de-ch) ##### [Mit HOCHDORF in 5 Schritten zu Ihrer eigenen Babynahrungs-Marke](https://inside.hochdorf.com/de/mit-hochdorf-in-5-schritten-zu-ihrer-eigenen-babynahrungs-marke?hsLang=de-ch) ![Monique Inderbitzin](https://inside.hochdorf.com/hubfs/Mitarbeiter%20Fotos/C_PIC_inderbitzin_2018_Hochformat.jpg) By [Monique Inderbitzin](https://inside.hochdorf.com/de/mit-hochdorf-in-5-schritten-zu-ihrer-eigenen-babynahrungs-marke/author/monique-inderbitzin?hsLang=de-ch) - Mai 12, 2023 [![Der Weg von der Wiese ins Kinderbäuchlein](https://inside.hochdorf.com/hubfs/HOCHDORF%20Inside/Ausgabe%2011/Baby%20Care%20Blog%20klein.jpg)](https://inside.hochdorf.com/de/der-weg-von-der-wiese-ins-kinderb%C3%A4uchlein?hsLang=de-ch) ##### [Der Weg von der Wiese ins Kinderbäuchlein](https://inside.hochdorf.com/de/der-weg-von-der-wiese-ins-kinderb%C3%A4uchlein?hsLang=de-ch) ![Monique Inderbitzin](https://inside.hochdorf.com/hubfs/Mitarbeiter%20Fotos/C_PIC_inderbitzin_2018_Hochformat.jpg) By [Monique Inderbitzin](https://inside.hochdorf.com/de/der-weg-von-der-wiese-ins-kinderb%C3%A4uchlein/author/monique-inderbitzin?hsLang=de-ch) - November 11, 2021 [![Produktinnovation Bimbosan Riso PH](https://inside.hochdorf.com/hubfs/HOCHDORF%20Inside/Ausgabe%2011/Riso%20PH_Blog%20klein.jpg)](https://inside.hochdorf.com/de/produktinnovation-bimbosan-riso-ph?hsLang=de-ch) ##### [Produktinnovation Bimbosan Riso PH](https://inside.hochdorf.com/de/produktinnovation-bimbosan-riso-ph?hsLang=de-ch) ![Karin Bucher](https://inside.hochdorf.com/hubfs/Blog/Portraitbilder%20Autoren/Karin-Bucher-150x150.png) By [Karin Bucher](https://inside.hochdorf.com/de/produktinnovation-bimbosan-riso-ph/author/karin-bucher?hsLang=de-ch) - November 11, 2021 #### Kontakt Hochdorf Holding AG Siedereistrasse 9 Postfach 691 6281 Hochdorf Schweiz +41 41 914 65 65 [hochdorf@hochdorf.com](mailto:hochdorf@hochdorf.com) - - #### Webseite - [Home](https://www.hochdorf.com/de/) - [Unternehmen](https://www.hochdorf.com/de/unternehmen/ueber-uns/) - [Investoren](https://www.hochdorf.com/de/investoren/berichtepraesentationen/) - [Medien](https://www.hochdorf.com/de/medien/medienmitteilungen/) - [HR/Jobs](https://www.hochdorf.com/de/hrjobs/) - [Kontakt](https://www.hochdorf.com/de/kontakt/) #### Newsletter Anmeldung [![Melden Sie sich für unseren Newsletter an](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3480252/ce77fafd-dcaa-42cb-8acc-85e0f65edfa0.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3480252/ce77fafd-dcaa-42cb-8acc-85e0f65edfa0) [![Hochdorf_Logo_Quer_RGB_neg](https://inside.hochdorf.com/hs-fs/hubfs/Logos/Hochdorf_Logo_Quer_RGB_neg.png?width=4167&name=Hochdorf_Logo_Quer_RGB_neg.png "Hochdorf_Logo_Quer_RGB_neg")](https://www.hochdorf.com/de/) © Hochdorf Holding AG [Datenschutz](https://www.hochdorf.com/de/datenschutzerklaerung/)  I  [Impressum](https://www.hochdorf.com/en/imprint/)